最新のヒット曲が流れる暗闇のスタジオで、マシンピラティスに集中。人目を気にせず自分の体と向き合える女性専用スタジオです。最大12名の少人数制で、一人ひとりに丁寧に指導します。
音楽に合わせて体を動かし、体幹を強化。45分のレッスンで運動不足の解消にも。
20曲以上の楽曲に合わせたプログラムで、飽きずに続けられます。
5つのレベルから、自分に合ったクラスを選べます。
周りの目を気にせず、自分のペースで取り組めます。最大12名のクラスで、インストラクターが一人ひとりに目を配れる環境を大切にしています。
